Blog Ballon-Assise.fr : Astuces et Conseils
Ballon de bureau ou chaise ergonomique : quel c...
Aujourd’hui, de plus en plus de professionnels comme de particuliers passent de nombreuses heures assis devant un bureau. Que l’on travaille en entreprise ou en télétravail, la qualité de l’assise...
Ballon ergonomique bureau : la solution active ...
À l’heure où la sédentarité au bureau est pointée du doigt comme un des grands ennemis de la santé, de nombreuses solutions émergent pour rendre l’assise plus active, plus dynamique...
Le ballon d’assise : votre allié discret pour r...
Aujourd’hui, de plus en plus de professionnels passent de longues heures assis, que ce soit en entreprise ou en télétravail. Cette sédentarité prolongée, combinée à des postures souvent non optimales,...
Le Gymball : une solution pour améliorer le tra...
Le gymball (aussi appelé ballon d’assise, ballon suisse, swiss ball ou exercise ball) est souvent présenté comme un outil de posture, de renforcement musculaire ou d’équilibre. Mais saviez-vous qu’il peut...
Le ballon de gym au bureau, oui, mais design !
Le ballon de gym s’invite de plus en plus dans nos bureaux, et ce n’est pas un hasard. Cet accessoire, aussi appelé ballon d’assise, permet de travailler la posture, de...
Quiz : Connaissez-vous vraiment le ballon d’ass...
Le ballon d’assise est de plus en plus présent dans les bureaux et même à la maison. À la fois ludique, ergonomique et bénéfique pour la santé, il suscite beaucoup...
Quel ballon d’assise choisir pour un bureau IKE...
Introduction : pourquoi associer un ballon d’assise à un bureau IKEA ® ? Vous avez un bureau IKEA ® et souhaitez améliorer votre confort au travail ? Le ballon d’assise...
Sciatique : Comment un ballon d’assise peut-il ...
Introduction : et si votre chaise de bureau était la cause de vos douleurs ? La sciatique, ce fameux mal de dos qui irradie parfois jusque dans la jambe, touche...
Le parcours de Emma, fibromyalgique, soulagée g...
Introduction : Comprendre la fibromyalgie et ses défis La fibromyalgie est une maladie chronique encore trop méconnue, caractérisée par des douleurs diffuses, une fatigue persistante et une hypersensibilité aux stimulations....
Le ballon d’assise : quand ergonomie rime avec ...
Le ballon d’assise, on le connaît pour ses bienfaits ergonomiques : améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales et dynamiser le travail au bureau. Mais au-delà de ces atouts sérieux,...
Ballon d’assise et scoliose : un duo bénéfique ?
Introduction La scoliose, caractérisée par une déviation latérale de la colonne vertébrale, impose un défi quotidien : maintenir une posture équilibrée peut devenir fatigant, douloureux et source de tension musculaire....
Top 3 des meilleurs ballon d'assise 2025
Notre comparatif des meilleurs ballons d'assise Le ballon d’assise est devenu un incontournable dans les bureaux modernes, les espaces de télétravail et même les salles de sport. Plus qu’un simple...